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Bio Nutri

Bio Nutri

Mais do que uma consulta nutricional, o Bio Nutri avalia objetivos, rotina, necessidades e composição corporal através de avaliação antropométrica completa. O Bio Nutri é indispensável para todos que desejam otimizar resultados do treino, como emagrecimento, hipertrofia muscular, melhora do condicionamento físico e rendimento, além disso aumenta disposição, previne doenças e melhora a qualidade de vida.

Como Funciona?

A consulta é agendada na recepção. A nutri confirma. Na consulta, é realizada uma anamnese para a nutri conhecer seus hábitos, e a avaliação antropométrica para determinar o percentual de gordura. Depois, com muita conversa, nutri e aluno negociam o plano alimentar para que seja prático e viável para seguir a dieta. A frequência das consultas é programada conforme necessidade, com a sua nutri. Se for necessário, após 2 semanas, você tem um retorno, para esclarecimento de dúvidas!

Diferenciais

  • Avaliação antropométrica
  • Plano alimentar personalizado
  • Acompanhamento de profissionais qualificados
  • Canal direto com nutricionistas
  • Retorno opcional para dúvidas
  • Ideal para diferentes objetivos
Bio Running

Bio Running +

Esse é o melhor programa para quem pretende começar a praticar caminhada ou corrida, ou mesmo melhorar o desempenho nessas atividades. Para isso, o Bio Running + oferece um serviço personalizado e focado em otimizar técnicas e correção de possíveis erros durante a execução dos movimentos, fazendo com que o atleta atinja o seu melhor tempo. Além disso, os alunos podem acessar aos treinos via aplicativo ou Website, onde os professores poderão acompanhar o desempenho e passar orientações. O programa também realiza trabalhos focados na preparação para provas curtas, meias maratonas, maratonas, ultramaratonas e revezamento.

Como Funciona?

Para conseguir mapear a evolução dos alunos, são realizadas atualizações periódicas do condicionamento físico e melhoria da técnica, cujos resultados são apresentados em relatórios trimestrais. Os atletas são divididos de acordo com o nível, que vai desde o básico I até o Performance.

Diferenciais

  • Acompanhamento
  • Correção de postura
  • Ensino de técnicas avançadas de corrida
  • Treinos disponíveis via aplicativo
  • Treinamento diferenciado para cada nível
  • Preparação para provas
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